Θεραπεία Ζεύγους
Δυο άνθρωποι συνήθως ξεκινούν μια σχέση τρέφοντας τα καλύτερα συναισθήματα ο ένας για τον άλλον. Υπάρχουν όμως φορές που καταλήγουν σε συνεχείς διαμάχες, αποξένωση και απογοήτευση, οι οποίες μειώνουν την ποιότητα ζωής τόσο του κάθε συντρόφου όσο και της οικογένειας ως συνόλου. Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια που επιθυμούν να μείνουν μαζί, να βελτιώσουν την ποιότητα της σχέσης τους.
Η ρουτίνα, οι αυξημένες υποχρεώσεις, το άγχος, η έλλειψη επικοινωνίας, οι νέοι ρόλοι, οι διαφορετικές απόψεις και ο ίδιος ο χρόνος, μπορεί να είναι κάποιοι από τους λόγους που οι σύντροφοι αλλάζουν και αντί να στρέφονται ο ένας προς τον άλλον, στρέφονται ο ένας ενάντια στον άλλον.
Η Θεραπεία Ζεύγους μπορεί να βοηθήσει τους συντρόφους:
- Να βελτιώσουν τον τρόπο επικοινωνίας τους
- Να διαχειριστούν τις διαφωνίες τους
- Να αυξήσουν τις θετικές συνδιαλλαγές τους
- Να αλλάξουν δυσλειτουργικές συνήθειες και μοτίβα
- Να ανακτήσουν την εμπιστοσύνη τους
- Να μάθουν να διαχειρίζονται τα επίπεδα θυμού και έντασης
- Να διαχειριστούν τα προβλήματα τους σε συγκεκριμένους τομείς — όπως προβλήματα σχετικά με το γονεϊκό τους ρόλο, οικονομικές διαφωνίες, σεξουαλικές σχέσεις, απιστία
- Να μάθουν πιο αποτελεσματικούς τρόπους έκφρασης των συναισθημάτων τους
Ο ρόλος του ψυχολόγου
Ο ρόλος του ψυχολόγου δεν είναι αυτός του κριτή όπου θα σας υποδείξει ποιος έχει δίκιο ή άδικο, και ποια κατεύθυνση να ακολουθήσετε στη σχέση σας. Ο ρόλος του είναι να δουλέψει συνεργατικά μαζί σας ώστε να βρείτε τη λύση που ταιριάζει σε εσάς ως ζευγάρι.
Κλείστε Ραντεβού
Για ραντεβού ή οποιαδήποτε ερώτηση, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου.